Всемирный день сердца отмечается ежегодно в последнее воскресенье сентября, чтобы способствовать профилактическим мерам по снижению риска заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой. В 2020 году Всемирный день сердца пройдет 29 сентября.
Это событие отмечается во всем мире, но не является государственным праздником.
Значение Всемирного дня сердца
Сердечно-сосудистые заболевания находятся на первом месте среди причин смертности в мире. Ежегодно от этих заболеваний умирают миллионы людей. Сердечным заболеваниям способствует неправильный образ жизни, включающий курение, ожирение, недостаточное потребление в пищу фруктов и овощей, неподвижный образ жизни и другие.
Всемирный день сердца начали отмечать в 1999 году, и с тех пор он проходит каждый год в последнее воскресенье сентября.
ВОЗ, Всемирная федерация сердца отмечают, что, по крайней мере, 80 процентов случаев смерти из-за болезней сердца можно было избежать, если избавиться от основных факторов риска — табака, нездорового питания и отсутствия физической активности.
Как отмечается Всемирный день сердца
Правительства и общественные организации отмечают Всемирный день сердца организовывая такие мероприятия, как пробежки, публичные выступления, концерты и спортивные мероприятия. В этот день Всемирная федерация сердца проводит мероприятия в более чем ста государствах.
Ежегодная тема Всемирного дня сердца отражает суть празднования этого года. Так, в разные годы празднования проходили под девизами: «Физическая активность», «Женщины и болезни сердца», «Знай свой риск.» и другие.
Этот день отлично подойдет для того, чтобы отказаться от курения, начать правильно питаться и записаться в спортзал. Все это поможет поддерживать ваше сердце и улучшить здоровье.